Besok, Cari 5 Tanaman Ini dan Segera Tanam di Rumah, Salam Salah Satunya!

Tanaman Bunga Matahari.
Photo by todd kent on Unsplash

Mula Besok, Cari 5 Tanaman Ini dan Segera Tanam di Rumah, Salam Salah Satunya. Soalnya, selain menambah indah rumah kamu, lima tanaman ini juga dapat memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kamu lho.

Pokoknya, nggak sia-sia deh kalo kamu tanam cukup 5 jenis tanaman ini saja di rumah kamu.

Kenapa sih, 5 tanaman ini musti segera dicari dan salah satunya itu tanaman daun salam?

Seperti yang sudah disebutkan di awal, daun salam itu salah satu daun yang sering kita jumpai di dapur, karena daun ini sering dimanfaatkan sebagai salah satu bumbu dapur untuk masakan para mamah muda seperti kamu.

Tapi banyak juga lho yang belum tahu manfaat daun salam selain buat bumbu masakan.

Selain daun salam ada juga tanaman lain yang mesti nggak kelewat dari daftar pencarian kamu lho. Dan 5 tanaman ini dapat membantu kamu memelihara kecantikan kamu.

Apa saja 5 tanaman yang bermanfaat untuk kecantikan dan kenapa daun Salam masuk di daftar 5 tanaman yang musti segera di tanam di rumah?

1. Bunga Matahari

Kebun Tanaman Bunga Matahai.
Photo by Nellia Kurme on Unsplash

Bunga Matahari selain indah dan menawan, dapat mempercantik rumah kamu. Eits..., selain mempercantik rumah dengan warna kuningnya yang khas, bisa mempercantik kamunya juga. 

Ini manfaat si dia untuk kecantikan kamu.

Biji bunga matahari bisa membantu menjaga kesehatan kulitmu. Ini karena kandungan vitamin E yang berlimpah pada biji bunga tersebut. 

Tak hanya memelihara kecantikan kulitmu yang bikin kamu terlihat awet muda. 

ternyata eh ternyata, dapat membantu menyeimbangkan kadar kalsium dan kalium ditubuh indahmu. Wal hasil osteoporosis dan kram otot minggat.

2. Daun Mint

Daun Mint untuk minuman dan kesehatan.
Photo by Adam Jaime on Unsplash

Sweger.... sriwing-sriwing khas daun mint itu tak dapat tergantikan seperti rasamu pada mantan (Wkwkwk...)

Nah, buruan deh hunting bibit tanaman mint ini. 

Kalau sudah ditanam baik di pot atau di sekitar pekarangan rumah, siap-siap deh petik manfaatnya dari daun mint ini.

Daun mint terkadang masuk dalam resep bumbu masakan. Sopo nyono, daun yang khas dengan aroma sriwing-sriwing ini punya manfaat pula buat kesehatan dan kecantikan.

Manfaat yang bisa kamu petik dari mengkonsumsi daun mint adalah mengatasi gangguan mantan, eh maksudnya gangguan pencernaan. Bahkan di tengah pandemi saat ini, daun mint dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu. 

Jadi kamu nggak bakalan mudah sakit dan tersakiti (Oops)

3. Lidah Buaya

Tanaman Lidah Buaya untuk Kesehatan.
Photo by pisauikan on Unsplash

Lidah buaya bahkan sudah direkomendasikan oleh WHO. Dimana World Health Organization (WHO) merekomendasikan penggunaan obat tradisional termasuk herbal dalam pemeliharaan kesehatan masyarakat, pencegahan dan pengobatan penyakit, terutama untuk penyakit kronis, penyakit degeneratif dan kanker. WHO juga mendukung upaya-upaya dalam peningkatan keamanan dan khasiat dari obat tradisional.

So, kalu Klepusher punya lidah buaya di rumah, jangan dibengongin aja. 

Dirawat dan dipelihara supaya tumbuh subur dan sewaktu-waktu, kamu bisa dapatkan manfaatnya untuk pengobatan tradisional. 

4. Mawar

Tanaman Bunga Mawar untuk Kesehatan.
Photo by Aleksei Zaitcev on Unsplash


Faktanya, mawar yang paling masyhur adalah mawar dengan warna merah. Bukan hanya itu sih. Ada warna lain pula, 

Selain itu, tanaman ini juga termasuk tanaman yang rekomended untuk menghias halaman rumah. 

Untungnya, kita tidak cuma mendapatkan manfaat dari sisi estetikanya si mawar jika ditanam di tanah. 

Utamanya, bagi kamu yang sering menderita sakit kepala, termasuk sakit kepala sebelah.

Hmmm, nggak nyangka yah!

5. Daun Salam

Tanaman Daun Salam untuk Kesehatan.
Photo by vojtech Havlis on Unsplash

Nah, ini yang paling ditunggu.

Mengapa daun salam memiliki hal yang menajubkan dan apa saja manfaatnya bagi kesehatan kamu.

Daun Salam dapat digunakan untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Kadar gula dalam darah yang tinggi dapat meningkatkan resiko terhadap penyakit Diabetes. Oleh karena itu, daun salam dapat dimanfaatkan sebagai obat menurunkan kadar gula serta mengobati penyakit diabetes.

Kolesterol jahat yang hinggap di tubuh kamu juga bisa ditanggulangi oleh bumbu dapur ini. Tak hanya itu, daun salam juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik lho.

Nah, kalau sudah tahu manfaatnya seperti ini, jangan sampai halaman rumahmu tak terisi oleh tanaman daun salam ini ya.

Berdasarkan jurnal yang bertajuk Anti-Inflammatory Potential of Native Australian Herbs Polyphenols, kandungan pada daun salam dapat menghambat aktivitas enzim yang disebut dengan enzim COX-21. Ini artinya, bagi kamu yang memiliki luka pasca operasi dapat sembuh lebih cepat.

Nah, itulah 5 tanaman yang musti segera dan secepatnya di tanam di pekarangan rumah kamu.

Selain bikin rumah jadi lebih asri dan kaya oksigen, ternyata 5 tanaman ini punya segudang manfaat yang bisa kamu gunakan untuk menjaga dan memelihara tubuh kamu dari berbagai penyakit.

Sumber: 
https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-bunga-matahari/ 
https://www.halodoc.com/artikel/khasiat-daun-mint-untuk-kesehatan-yang-jarang-diketahui
https://media.neliti.com/media/publications/65951-ID-uji-efek-ekstrak-daun-lidah-buaya-aloe-v.pdf
https://www.rexona.com/id/zona-keringat/10-manfaat-bunga-mawar-bagi-kulit-dan-kesehatan.html
https://www.orami.co.id/magazine/manfaat-daun-salam-untuk-kesehatan/

Posting Komentar

0 Komentar